척추염좌는 흔히 허리를 삐끗했다고 표현하는 상태로, 척추를 지지하는 인대나 근육이 과도하게 늘어나거나 손상되어 통증이 발생하는 질환입니다. 

무거운 물건을 들거나 갑작스러운 움직임, 잘못된 자세가 원인이 되며 초기 관리가 미흡할 경우 만성적인 불편함으로 이어질 수 있습니다.

Q. 척추염좌와 허리디스크의 차이점과 주요 증상은 무엇인가요?

- 척추염좌는 주로 근육과 인대의 문제로 발생하며 허리 주변에 국한된 통증이 나타나는 경우가 많습니다. 

- 반면 디스크는 신경 압박으로 인해 다리 저림이나 방사통이 동반된다는 차이가 있습니다. 

- 염좌의 경우 특정 움직임에서 통증이 심해지며 허리 주변 근육이 딱딱하게 굳는 경직 현상이 나타납니다.

Q. 통증을 빠르게 완화하는 주사 요법과 신경차단술은 어떤 방식인가요?

- 급성기 통증이 심해 일상생활이 어렵다면 염증을 가라앉히고 근육 경련을 완화하는 주사 요법이 효과적입니다. 

- 신경 주위에 직접 약물을 주입하여 예민해진 신경 통증을 다스리는 신경차단술은 실시간 영상 장비를 활용해 원인 부위에 정확히 접근하므로 안정감 있는 결과를 기대할 수 있습니다.

Q. 도수치료와 물리치료가 인대 회복에 주는 도움은 무엇인가요?

- 물리치료는 온열이나 전기 자극을 통해 긴장된 근육을 이완시키고 혈류를 개선하여 조직의 자연 치유력을 높입니다. 

- 여기에 숙련된 치료사가 직접 수기로 틀어진 정렬을 바로잡는 도수치료를 병행하면 손상된 근육의 기능을 회복하고 신체 밸런스를 맞추는 데 유용합니다.

Q. 척추염좌 예방과 허리 건강을 오랫동안 유지하는 관리법은?

- 급성 통증이 나타난 초기에는 충분한 휴식을 취하며 무리한 운동은 피해야 합니다. 

- 통증이 완화된 후에는 허리 주변 근육을 유연하게 만드는 스트레칭을 생활화하고, 평소 물건을 들 때 무릎을 굽혀 허리에 가해지는 하중을 분산시키는 습관이 필요합니다.

척추염좌는 적절한 주사 요법과 도수치료 등 보존적인 관리만으로도 충분히 호전될 수 있는 질환입니다. 

부평그린은 수십만 건의 시술 경험을 갖춘 마취통증의학과 및 신경외과 의료진이 협력하여, 환자분들이 다시 건강하고 가벼운 허리로 일상을 누리실 수 있도록 정성을 다하고 있습니다.